הידעתן שעיסוי תינוקות יכול לשפר משמעותית את איכות השינה של התינוק שלכן?

אבל לא רק :)

מחקר חדש שפורסם בינואר 2024, מראה לא רק את הקשר בין עיסוי תינוקות ואיכות השינה, אלא גם עליה משמעותית במשקל תינוקות אשר מקבלים עיסוי באופן קבוע (גילאי 0-12 חודשים):

✨ עיסוי תינוקות מגביר את ייצור הורמון הגדילה ומחזק את המערכת החיסונית ב-40%.

✨ עיסוי קבוע, יכול להאריך את זמן השינה ב-1-2 שעות ביום. אחרי חודש של עיסויים, תינוקות ישנו עד 3-4 שעות יותר ביממה.

✨ עיסוי עדין באזור הבטן מזרז את תהליך העיכול ועוזר לתינוק לגדול.

✨ ב-74% מהתינוקות שקיבלו עיסוי קבוע נצפתה עלייה במשקל. קבלת עיסוי במשך חודש, יכול להביא לעלייה של עד 800 גרם.

✨ העיסוי מפעיל את "עצב הפלאים" (הואגוס) שמשפר עיכול וספיגת חומרים מזינים.

✨ העיסוי מעודד ייצור אנדורפינים וסרוטונין, המסייעים להירדמות קלה יותר ושינה רצופה.

✨ שימוש בשמן צמחי (עדיף אורגני) בזמן העיסוי שומר על לחות העור וגם כן יכול לשפר את איכות השינה.

עיסוי התינוק שלך הוא דרך פשוטה, לא פולשנית וסופר יעילה לתמיכה בהתפתחות תקינה, עליה במשקל ושינה איכותית (מעל 12 שעות ביממה).

*אמנם נערכו מחקרים רבים בהקשר של עיסוי ושינה, ועיסוי ועליה במשקל, אך מחקר זה התייחס לשני הפרמטרים האלה במקביל.

אגב,

עיסוי תינוקות לא מפסיק כשהם מתחילים להתגלגל או לזחול.

זה אולי קצת יותר מאתגר להשאיר אותם במקום אחד, אבל לגמרי אפשרי, וסופר חשוב. לא להפסיק מגע רק כי התחילו לזחול.

אז איך עושים את זה כשהם מתגלגלים וזוחלים?

🤍 עושים מה שמתאפשר בהתאם לתנוחה בה הם נמצאים.

🤍 נותנים להם צעצוע, ספר, מראה, כוס פלסטיק, או כל דבר אחר שישאיר אותם עוד כמה שניות סטטיים.

🤍 אפשר להניח אותם עלינו ולעשות עיסוי.

🤍 והכי חשוב, לתקשר איתם, להצחיק, לדבר, להסתכל ופשוט ליהנות מהרגעים האלה ביחד.

אפשר לראות בסרטון איך עשיתי עיסוי לתינוק שלי אדם, כשהתחיל להתגלגל ולזחול 😌

וזאת הזדמנות נהדרת להזכיר שהקורס הדיגיטלי עיסוי תינוקות ושינה, כרגע בהטבת הקיץ מטורפת :)

וממש בא לי שתנצלו את הרגעים החמים האלה בחוץ

ותוכלו ליהנות מזמן מגע איכותי עם התינוק שלכן בפנים

זה הקוד SUMMERSALE50 

כדי שהמחיר יתעדכן ל- 98.5 ש״ח בלבד

(במקום 197!)

הקורס שילמד אותך כל מה שאת צריכה לדעת על

שינת תינוקות

בגילאי 0-3

ועל עיסוי התינוק שלך

לסייע לו להתמודד עם גזים

לעזור לו להעלו במשקל

לחזק ולהרפות את שרירי הזוקפים

ומשם להוביל אל שינה רגועה

בואי לתרגל יחד איתי

בקורס הדיגיטלי

שיהיה זמין לך בכל שעה ובכל מקום

שיהיה לך נוח

לפרטים המלאים ולרישום - לחצי כאן

בשורות טובות 🙏🏼

קיץ חמים ונעים

ליאן 🩷