top of page

עיסוי זה (רק) פינוק?

  • תמונת הסופר/ת: ליאן גלמן
    ליאן גלמן
  • 1 במרץ 2021
  • זמן קריאה 1 דקות

לא רק.


מי מאיתנו לא אוהב להתפנק בעיסוי טוב? עיסוי כזה שמשחרר אותנו מהלחצים של השבועות האחרונים. עיסוי שירגיע אותנו אחרי ימים מטורפים בעבודה. עיסוי שישכיח מאיתנו את הרעש מבחוץ. עיסוי שנותן לנו שעה לעצמינו.


באחת הפעמים שהייתי בספא בוטיק, סופר מפנק ונעים ומזמין, כזה שנכנסים אליו וכבר מרגישים הקלה, כלכך נהניתי מהעיסוי, שפשוט נרדמתי. טוב, לא ממש נרדמתי, אלא זה היה נמנום קליל, שבעזרתו הצלחתי להתנתק מהכל, להתחבר לעצמי ולהניח לכל העולם שבחוץ, בחוץ.


אז ככה, רק שאצל תינוקות זה לא רק מרגיע וכיפי ומשחרר לחצים ונעים. עיסוי תינוקות נעשה על ידכם, אמא או אבא, כך שהחיבור הוא ביניכם לתינוק. החיבור הזה שנוצר ביניכם, הוא אחד הגורמים החשובים להתפתחות התינוקות.


ree

מחקרים רבים מראים כי עיסוי תינוקות, שנעשה על ידי ההורים, מספק המון יתרונות, ביניהם: תחושת ביטחון עליה נכונה במשקל חיזוק המערכת החיסונית שינה איכותית הקלה והפחתה בכאבי בטן וגזים תגובות פיזיולוגיות והתנהגותיות טובות יותר מענה על צורך בסיסי במגע


אז בקיצור, תתחילו לעסות את התינוקות שלכם. זה ממש לא רק פינוק.

 
 

פוסטים קשורים

מהי ״נורמה״ בשינה של תינוקות?

השבוע קראתי מאמר  מעניין ששואל את השאלה מהי ״נורמה״ בשינה של תינוקות?   המאמר דן בהפרעות השינה שחווים הורים חדשים ובציפיות לא מציאותיות...

 
 

דברים שאתן יכולות לקחת בהם חלק

קורס שינת תינוקות ׳כאן ישנים ברוגע׳

לפרטים ורכישה לחצי כאן

קורס עיסוי תינוקות ושינה דיגיטלי

לפרטים ורכישה לחצי כאן

פגישת ייעוץ שינה ממוקדת 

לקביעת פגישה לחצי כאן

קבוצת הוואצאפ כאן ישנים ברוגע

בה תקבלי כלים וטיפים לשינה איכותית יותר, לילות רצופים יותר, הרדמות רגועות יותר - מתוך ביטחון, ודאות ורוגע. בכל יום ראשון הקבוצה נפתחת לשאלות שלכן :)

כל הזכויות שמורות לליאן גלמן ©2025

bottom of page